美極トレーニング
内容紹介
黄金比算出 - 骨盤調整 - 胸郭調整 - 脚調整 - 各種トレーニング - 正常姿勢保持調整 - 歩行調整
下記に当てはまる方にオススメ
-
3ヶ月後の大事な結婚式で美しく綺麗でありたい
-
近々ウエディングドレスを着る予定
-
なんらかのコンテストに出場予定
-
女優として活動している
-
綺麗さを姿勢から歩行まで極めたい
-
他のトレーニングでは変化がなかった方
得られる効果として
結婚式での美しさ、骨格の黄金比、身体のコントロール力、正常の歩行、コンテスト用歩行、綺麗に魅せるハイヒールの高さ

Step 1
カウンセリング
※初回は60minのカウンセリングのみです。

Step 2
姿勢検査・骨格検査

Step 3
体型分類

Step 4
骨格調整エクササイズ

Step 5
骨格安定性upトレーニング

Step 6
頸部周囲筋アプローチ(マッサージ)